在最外层循环前加一个标记如outfor，然后用break outfor;可以跳出多重循环。例如以下代码：

public class TestBreak {
    public static void main(String[] args) {
        outfor: for (int i = 0; i < 10; i++){
            for (int j = 0; j < 10; j++){
                if (j == 5){
                    break outfor;
                }
                System.out.println("j = " + j);
            }
        }
    }
}

运行结果如下所示：

j=0

j=1

j=2

j=3

j=4